Скидки до 70%

Экипировка для выживания

​Тренировка в летний период «Дети Сварога»

  • 07 октября 2016 09:25:03
  • Отзывы : 0
  • Просмотров: 1766
  • Автор: Станислав Радосветов
  • 0
Тренировка "Дети Сварога"​ ​Славянин должен тренироваться в любом возрасте, так как поддержание формы просто необходимо для ясности мысли, возможности защитить род и родину, да и кому не хочется иметь подтянутое тело? Сегодня, в этой статье, мы расскажем как можно тренироваться с друзьями в летний период не совсем в стандартных условиях. Летом хватает времени для разных тренировок, как на праздниках, так и на различных полевых играх. Но есть потребность в тренировки выносливости и командного духа. Кроме того, есть острое любопытство к вопросам выживания на природе. И вот схема «Дети Сварога» как раз подойдёт. Расскажем о сути тренировки.
Нужно выбрать рядом с городом лес. Собрать группу из 3-5 человек. Подготовить лёгкие рюкзаки весом не более 10кг. Еду рассчитать на двое суток и прибыть в лес. В лесу нужно найти поваленное бревно, которое реально поднять собравшейся группой. Его нужно обтесать от веток. Это и будет Ваш Сварог. Его и придётся два дня нести. Выберите такое бревно, которое вы без надрыва сможете поднять. Перенос бревна не такое простое увлечение как кажется на первый взгляд. Ведь тренировка начинается, когда тебе кажется что, всё, дальше не могу, нет сил. Вот тогда мышцы и начинают работать в надрыв, вот только после таких перегрузок начинается мышечный рост и настоящая тренировка, всё что до этой черты разминка, прогулка, - не более.
Итак, 12 часов в день нужно нести Сварога, отдыхи по 10-15 минут каждый час – полтора. Огонь каждый добывает себе сам, пищу готовит тоже. Это не удобно, но это тренировка. Каждый из команды должен привыкнуть добыть сухие дрова на местности, развести костёр и смочь приготовить себе пищу. Это тренировка элементарного выживания. Она знакома опытному туристу. Но в данном случае нагрузка будет достаточно сильной, так как бревно будет казаться лёгким только в первые часы дороги. Далее с каждым часом бревно будет тяжелеть, конечно, не в прямом смысле слов, но так будет казаться точно.
Бросить бревно нельзя. Вы несёте Сварога и в конце пути закопаете его в землю и поблагодарите за урок. Вы не просто делаете пустую и не нужную тренировку, вы делаете путь к капищу. Так что данное занятие и мотивация к его выполнению вполне ясна. Вот только сможете ли вы с вашим командным духом утащить бревно на 20-30 километров в лес и соорудить капище? Все ли участники тренировки смогут пройти путь и не спасовать перед усталостью, дорогой, внешними раздражителями? Так что если на первый раз затея показалась пустяковой и не значительной, то при её выполнении могут возникнуть определённые трудности. И вам самим не интересно получиться или нет выполнить такую операцию с близкими по духу людьми?
Обдумайте данную тренировку, облегчите себе задачу или наоборот придумайте себе препятствия и дополнительные сложности, но это по-настоящему мужская славянская забава, которая тренирует выносливость, командных дух, и даёт элементарные навыки выживания.
 
 
 
 
 
 
Оставить отзыв ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.